Angst klopfte an. Vertrauen öffnete. Niemand war draußen. Großartiges Sprichwort! Einen tollen Tag Dir!
Chinesisches Sprichwort
Vertrauen löst Angst auf
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Was mich umtreibt und antreibt.
Nachruf zum zweiten Todestag
Rüdiger Nehberg – Abenteurer, Wahnsinnstyp, Held der Menschheit
In uns wirst Du immer lebendig bleiben. Für mich warst und bist Du der Held meines Lebens. Immer wieder hast Du uns gezeigt, was ein kleiner Bub aus Bielefeld an wilden Kapriolen zustande bringen kann: Tagelange Marathonmärsche mit Insektenmahlzeiten, Atlantiküberquerung im Tretboot oder einfach mal allein einen ganzen Dschungel als ‚escape room‘ nutzen – all‘ das immer für eine große Sache, immer für andere.
Perspektive ändern
Eine Neudefinition von Angst
Alles beginnt mir einem Gedanken. Hier ist einer: Warum nicht mal ANGST neu denken? Und wie, bitteschön? Fangen wir damit an, die ANGST, in diesem Fall das Wort, zu zerteilen, um es dann mit neuen, stärkenden Begriffen zusammenzusetzen – so dass auch ein neuer Sinn entsteht.
Inspiration fürs Wochenende
Warum in Persönlichkeitswachstum investieren?
„Formale Ausbildung wird dir den Lebensunterhalt sichern. Persönliche Entwicklung verschafft dir ein Vermögen.“ – frei nach Jim Rohn
Tägliches Mantra
Bewege dich auf deine Ziele zu
Dies ist eines meiner täglichen Mantras. Ja, ich gehe auf meine Ziele zu. Und ja, sehr oft mag ich es nicht. Denn es erfordert Anstrengung, Aufmerksamkeit, Konzentration, Energie – manchmal auch Schmerzen – und es gibt keine Belohnung dafür.
Nicht einfach, aber nützlich: Annehmen was ist
Wie ‚Radikale Akzeptanz‘ geholfen hat
Diese Woche passiert. Vielleicht hilft’s Ihnen auch. Ich poste das hier nur, weil die betreffende Person gesagt hat: „Ziemlich guter Rat. Hat mir tatsächlich geholfen.“ (Anmerkung: Ich verwende ‚xxx‘ aus Gründen der Anonymisierung)
Business-Vortrag in Hamburg
Keynote bei LEADERS NETWORK
NEUER TERMIN || Ich freue mich sehr auf meine Keynote AUF INS UNBEKANNTE beim Leaders Network am 3. November 2022, 19:00 – 22:00 Uhr. Rund um den Vortrag gibt’s Get-together, Q&A Session, Flying Buffet und Networking.
TRILUX Grand Sales Opening
Über 500 Teilnehmer kürten mich zum besten Keynote-Speaker
Ich fühle mich sehr geehrt über die Auszeichnung: “Best Keynote Speaker”, gewählt von über 500 Teilnehmern des TRILUX Grand Sales Openings aus 17 Ländern. Herzlichen Dank und eine große Verbeugung!
Interview mit südafrikanischer Ranger-Legende
„Wildnis und Natur haben mich zu dem gemacht, der ich heute bin.“
Bruce Lawson arbeitet seit 1992 als Field Guide / Wildnishüter und blickt auf über 18.500 Stunden protokollierte Wildniserfahrung zurück. Er zählt zu den beeindruckendsten Menschen, die ich in meinem Leben getroffen habe. Hier mein Interview mit ihm.
Insekten-Desensibilisierung
Spinnen, Schlangen, Kakerlaken – Meine Angstbewältigung
Ich habe ein Spinnenproblem. Nein, keine Phobie. Aber freiwillig so ein Vieh anfassen? Niemals. Da ich auf meinen Dschungeltrips mit Insekten, Kriech- und sonstigen Tieren rechnen muss – bissig, giftig oder nicht – ist es an der Zeit, meine Angst genauer unter die Lupe zu nehmen: Ich unterziehe mich einer Desensibilisierung.
Artikel in der Badischen Zeitung
Oben ohne auf den Feldberg im Winter
Januar 2018, Schwarzwald, Süddeutschland: Gemeinsam mit meinen Ice-Buddies wate ich durch knietiefen Schnee, springe in eiskalte Seen und stiefele auf den schneebedeckten Feldberg. Alles oben ohne wohlgemerkt. Macho-Nummer oder Gesundheitstraining – um was geht’s?
Der Weg zur faszinierenden Fotoshow
E-Book-Veröffentlichung
Mein 41seitiges PDF-eBook (Wert 29,90 Euro) gibt Antworten und Einsichten rund um das Thema ‚Fotoshow‘. Jetzt gratis als Sofort-Download.